Calcolatore del rapporto vita-fianchi
Calcola il tuo rapporto vita-fianchi e la categoria di rischio.
Solo informazioni generali, in base alle soglie dell'OMS. Non è un consiglio medico.
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Domande frequenti
Misura la vita nel punto più stretto, di solito appena sopra l'ombelico, con il metro aderente ma senza comprimere la pelle. Misura i fianchi nel punto più largo dei glutei. Tieni il metro orizzontale e respira normalmente, poi dividi la misura della vita per quella dei fianchi.
Secondo le soglie dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, gli uomini hanno un rischio basso sotto 0,90 e un rischio aumentato a 1,00 o più, mentre le donne hanno un rischio basso sotto 0,80 e un rischio aumentato a 0,85 o più. Sono indicazioni per la popolazione generale, non una diagnosi.
No. Il rapporto vita-fianchi è un numero senza unità: finché misuri vita e fianchi nella stessa unità, il rapporto è identico. Il selettore dell'unità in questo strumento cambia solo le etichette, non il risultato.
No. Il calcolo avviene interamente nel tuo browser tramite JavaScript. Le misure che inserisci non vengono mai caricate, salvate o condivise e scompaiono alla chiusura della pagina.
Ultimo aggiornamento: 2026-06-23.