Calculateur d'allure
Calculez votre allure, votre distance ou votre temps de course à partir des deux autres.
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Questions fréquentes
Environ 5:00 min/km — vingt-cinq minutes divisées par cinq kilomètres. Vous pouvez le vérifier ici en réglant le mode sur « Allure » et en saisissant 5 km et 25 minutes.
Oui. L'unité de distance et l'unité d'allure sont indépendantes — choisissez la combinaison qui correspond aux données dont vous disposez. Le calculateur convertit entre km et miles selon le facteur standard 1 mile = 1.609344 km.
Non. Il s'agit d'un calculateur d'allure sur le plat : la distance divisée par le temps, sans ajustement pour les côtes, les surfaces ou les arrêts. Considérez le résultat comme l'allure moyenne que vous devriez tenir.
Dernière mise à jour le 2026-06-03.