BMI कैलकुलेटर

BMI केवल ऊंचाई और वजन का अनुपात है — यह नहीं बताता कि आपके वजन में मांसपेशी, हड्डी या वसा कितनी है। भारी मांसपेशी वाले एथलेटिक शरीर अक्सर "अधिक वजन" की श्रेणी में आते हैं, जबकि वे दुबले होते हैं; और कम मांसपेशी वाले लोग "सामान्य" दिख सकते हैं, जबकि उनकी शरीर में वसा अधिक होती है। इस संख्या को एक संकेत मानें, निदान नहीं।

18.5 से कम को कम वजन, 18.5 से 24.9 को सामान्य वजन, 25 से 29.9 को अधिक वजन और 30 या उससे अधिक को मोटापा कहा जाता है। ये सीमाएं वयस्कों के लिए सामान्य मानकों पर आधारित हैं।

नहीं। BMI मांसपेशी, हड्डी और वसा में अंतर नहीं करता, इसलिए बहुत एथलेटिक शरीर का स्कोर अधिक हो सकता है। इसे अन्य मापों के साथ एक त्वरित जांच के रूप में उपयोग करें, निदान के रूप में नहीं।