आदर्श वजन कैलकुलेटर

यह Devine फ़ॉर्मूला उपयोग करता है: पुरुषों के लिए 50 kg + 0.9 × (ऊँचाई सेमी में − 152.4) और महिलाओं के लिए 45.5 kg + 0.9 × (ऊँचाई सेमी में − 152.4)। किसी भी यथार्थवादी ऊँचाई के लिए मान दिखाया जाता है; परिणाम केवल तभी शून्य तक पहुँचता है जब फ़ॉर्मूला स्वयं नकारात्मक हो जाए, जो सामान्य ऊँचाइयों से बहुत नीचे होता है (पुरुषों के लिए लगभग 97 सेमी और महिलाओं के लिए 102 सेमी)।

स्वस्थ सीमा आपकी ऊँचाई पर BMI 18.5 से 24.9 से ली गई है। Devine एक ही संख्या देता है, जबकि BMI सीमा एक विस्तार दिखाती है। वे अलग-अलग तरीके उपयोग करते हैं, इसलिए वे असहमत हो सकते हैं।

नहीं। Devine और BMI-आधारित दोनों सीमाएँ मोटी जनसंख्या संदर्भ हैं जो मांसपेशियों, आयु और शरीर की संरचना को नजरअंदाज करती हैं। इन्हें शुरुआती बिंदु के रूप में देखें, लक्ष्य के रूप में नहीं।