体脂肪率計算ツール

米海軍の周囲径法を使用しています。男性の場合：495 ÷ (1.0324 − 0.19077 × log10(腹囲 − 首囲) + 0.15456 × log10(身長)) − 450。女性の場合は内部項がlog10(腹囲 + 腰囲 − 首囲)となり、係数も異なります。

集団データに基づく回帰式であり、ほとんどの人でキャリパー法との誤差は数パーセントポイント以内に収まります。ただし、非常に運動能力の高い体型、低身長、または非典型的な体型では誤差が生じることがあります。測定値ではなく推定値として扱ってください。

男性で腹囲が首囲以下、または女性で腹囲と腰囲の合計が首囲以下の場合、log10への入力値が正でなくなり、式に意味のある出力がありません。その場合、計算ツールはダッシュ（―）を表示します。