حاسبة نسبة الدهون في الجسم

تستخدم طريقة محيط البحرية الأمريكية. للرجال: 495 / (1.0324 − 0.19077 × log10(الخصر − الرقبة) + 0.15456 × log10(الطول)) − 450. للنساء، يستخدم الحد الداخلي log10(الخصر + الورك − الرقبة) مع معاملات مختلفة.

هي معادلة ملاءمة سكانية تقع عادةً ضمن بضع نقاط مئوية من طرق قياس طيات الجلد لمعظم الأشخاص، لكنها قد تنحرف للأجسام الرياضية جدًا أو القصيرة أو ذات الشكل غير النمطي. تعامل معها كتقدير لا كقياس دقيق.

إذا لم يكن محيط الخصر أكبر من محيط الرقبة (للرجال)، أو لم يكن مجموع الخصر والورك أكبر من الرقبة (للنساء)، فإن مدخلات log10 تصبح غير موجبة ولا تنتج المعادلة قيمة ذات معنى. في هذه الحالة تعرض الحاسبة شرطة.